Σκολίωση: Μάθε πως η φυσικοθεραπεία μπορεί να σε βοηθήσει
Πάσχεις από σκολίωση; Μάθε πως η φυσικοθεραπεία μπορεί να σε βοηθήσει να την αντιμετωπίσεις.
Η σκολίωση, μια κατάσταση κατά την οποία η σπονδυλική στήλη αναπτύσσει μη φυσιολογική καμπυλότητα και περιστροφή και συνήθως διαγιγνώσκεται πριν από την ενηλικίωση. Η σκολίωση μπορεί να προκληθεί από άλλη ιατρική πάθηση ή μπορεί να είναι ιδιοπαθής.
Γράφει ο Γιώργος Σιδηρόπουλος, Φυσικοθεραπευτής, Κατερίνη
Μέσο όρο ηλικία εκδήλωσης συμπτωμάτων από σκολίωση είναι μεταξύ 10 έως 15 ετών.Τα κορίτσια έχουν οκτώ φορές περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσουν σκολίωση, όπου χρήζει αποκατάσταση (συντηρητική ή και χειρουργική).
Κάθε χρόνο, οι ασθενείς με σκολίωση πραγματοποιούν περισσότερες από 500.000 επισκέψεις σε ιδιωτικά ιατρεία, υπολογίζεται ότι τουλάχιστον 30.000 παιδιά λαμβάνουν νάρθηκα για «διόρθωση» – υποστήριξη στάση και κίνηση και κοντά στους 40.000 ασθενείς, τελικά, υποβάλλονται σε χειρουργική επέμβαση σπονδυλοδεσίας.
Να σημειωθεί ότι η διάγνωση είναι όταν η πλάγια απόκλιση της σπονδυλικής στήλη είναι περισσότερες από δέκα (10) μοίρες.
Κατηγοριοποίηση:
- Ιδιοπαθής (AIS): Όπου τα αίτια δεν είναι γνωστά και δεν αφορούν τα παρακάτω κλινικά ευρήματα.
- Συγγενής σκολίωση: Μετά από αποτυχία σπονδυλικού σχηματισμού ή τμηματοποίησης της σπονδυλικής στήλης
- Προσαρμοστική σκολίωση
- Σκολίωση που συσχετίζεται με λειτουργικά αίτια: πχ κακή στάση
- Σκολίωση μετά από νευρομυϊκή διαταραχή (CNS)
Η επικρατέστερη ταξινόμηση σκολίωσης είναι κατά King (1983). Παρακάτω οι πέντε (5) τύποι:
Φυσικοθεραπεία για την αντιμετώπιση της σκολίωσης
Τα επιστημονικά δεδομένα συμφωνούν ότι η φυσικοθεραπεία βοηθά στην αντιμετώπιση της σκολίωσης μέσω της θεραπευτικής άσκησης. Στόχος της αποκατάστασης είναι να βελτιωθεί η κινητικότητα, η δύναμη και συνολικά να απευαισθητοποιηθούν τα συμπτώματα που ενοχλούν τον/την ασθενή (πχ πόνος).
Η φυσικοθεραπεία περιλαμβάνει μία μέθοδο αντιμετώπισης σκολίωσης, η οποία είναι διεθνείς αναγνωρισμένη και ονομάζεται Schroth. Συστήνεται, η παραπομπή σε ειδικό, πιστοποιημένo στην μέθοδο Schroth, φυσικοθεραπευτή. Μέσω της μεθόδου αυτής η αποκατάσταση της σκολίωσης περιλαμβάνει:
- Τρισδιάσταση (πολυεπίπεδη) αντιμετώπιση «παραμόρφωσης»
- Παρεμπόδιση εξέλιξης σκολίωσης
- Βελτίωση εμφάνισης αισθητικού αποτελέσματος
- Μείωση και εξάλειψη πόνου
- Επανεκπαίδευση στάση και κίνηση
- Βελτίωση της υποκύφωσης που συνήθως συνυπάρχει με την σκολίωση
- Αύξηση ζωτικής χωρητικότητας, βελτίωση αναπνευστικής λειτουργίας που μπορεί να είχε επηρεαστεί από τις μυϊκές ανισορροπίες.
Η χειρουργική ένδειξη για την σκολίωση είναι άνω των 40 μοιρών. Όμως, η κάθε κλινική εξέταση και αξιολόγηση πρέπει να εξετάσει λεπτομερώς και εξατομικευμένα τον εκάστοτε άνθρωπο.
Είναι σημαντικό να υπάρξει καλή συνεργασία μεταξύ ιατρού, φυσικοθεραπευτή και της οικογένειας του ασθενή. Πρώτον, ένας καλός κηδεμόνας μαζί με ασκήσεις Schroth φαίνεται να προσφέρει πολύ καλές διορθώσεις.
Υπάρχουν πάρα πολλοί ενήλικες που με την εφαρμογή Ειδικών Ασκήσεων για την Σκολίωση (PSSE) καταφέρνουν να σταθεροποιήσουν ή να βελτιώσουν κιόλας ακόμα και πολύ μεγάλες σκολιώσεις.
Οπότε το χειρουργείο δεν είναι μονόδρομος πάνω από τις 40 μοίρες και η τελική απόφαση θα πρέπει να είναι του ασθενούς, αφού λάβει μια αντικειμενική ενημέρωση για τις θεραπευτικές επιλογές του και τα υπέρ και κατά της καθεμίας.
Ακολούθησε την fmh.gr στο Google News, στο Twitter, στο Facebook στο Υoutube και στο Instagram
