Σκοπός του οδηγού για να γραμμώσεις το σώμα σου είναι να γίνει κατανοητός σε όλους του αναγνώστες ο τρόπος με τον οποίο θα καταφέρει κάποιος με 100% επιτυχία να μειώσει το ποσοστό λίπους του σώματός του, αναπτύσσοντας συγχρόνως και τη μυϊκή μάζα του. Αρχικά, θα ειπωθούν βασικές έννοιες του fat loss και από ενότητα σε ενότητα … Συνεχίστε να διαβάζετε το Οδηγός για να γραμμώσεις το σώμα σου.